Rådgivning kring barnens första mat


Barnmorska i Göteborg

Stephanie Fiebiger

Rådgivning kring barnens första mat


Även ditt barn är säkert jättenyfiken vad som finns på din gaffel? Öppnar det munnen som ett lejon och vill små händer gärna gripa tag i maten?

Då är det dags att börja så småningom med den första maten, mellan 16:de och 24:de vecka. Det är en spännande tid för dig och ditt barn.

Att äta annan mat än bröstmjölk eller ersättningsmjölk betyder att barnet lär känna nya smaker och nya konsistenser. Kroppen måste lära sig att bearbeta maten. Man kan säga det händer jättemånga nya saker.


Jag vill gärna ge dig och ditt barn några tips kring: "Hur kan jag börja enkelt med den första maten och vad händer då med mjölkmåltiden?"


Vi skulle kunna prata om följande:


  • När börjar jag bäst med den första maten?
  • Vilka utvecklingssteg måste mitt barn redan har klarat?
  • I vilken ordningsföljd ersätter jag mjölkmåltider och med vilken sorts mat?
  • Laga själv eller handla färdigmat?
  • Hur ska jag göra med amningen när jag börjar med maten?
  • Vilka livsmedel är bra under det första året och vilka livsmedel är olämpliga?
  • ...


Pris: 750 SEK

(I priset ingår: 90 minuter besök + infomaterial)